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本文目錄一覽：

• 1、交誼舞的基本知識
• 2、豐臺太平橋周邊哪里可以跳交誼舞
• 3、交誼舞基本步慢動作視頻

交誼舞的基本知識

1、交誼舞舞會舞入門知識外側(cè)位：雙方在對方身體外側(cè)，由肩部引導(dǎo)側(cè)身運步移動。雙方頭部略向左的頭位不變。交誼舞舞會舞入門知識外側(cè)位斜進斜退基本步伐：男士左足起步，女士右足起步。回重心的移動足仍不離地收足。

2、腳：雙腳平行并攏，切不可“八”字形張開；右腳尖對準舞伴的兩腳之間；重心集中于前腳掌①但不能抬起腳跟。

3、參加交誼舞會的人，要做到衣冠整潔，服飾合體，皮鞋锃亮。男子穿戴莊重，女子衣著艷麗，切忌穿拖鞋、背心、短褲入場。為避免舞伴聞到汗臭、狐臭和其他異味，可在衣著上灑些香水。 因為交誼舞是社交性強的男女雙人舞，在衣著服飾方面應(yīng)多講究。

4、舞步是跳好交誼舞的根本，概括地說舞步就是身體重心的轉(zhuǎn)移。舞步分為基本舞步和組合舞步。

豐臺太平橋周邊哪里可以跳交誼舞

1、北京南湖公園。北京南湖公園每天早上跳交誼舞的人都很多，周內(nèi)人更多一點，可能是老人們周六日要看孩子，一般5點多就有人開始跳舞了。交誼舞是起源于西方的國際性的社交舞蹈，又稱舞廳舞、舞會舞、社交舞、國標舞。

2、北京陶然亭公園有教中老年跳的交誼舞，跟一般的廣場舞一樣，跟著學(xué)就可以了。

3、青少年活動中心 在荔枝公園東門對面。交誼舞是起源于西方的國際性的社交舞蹈，又稱舞廳舞（ballroom dancing）、舞會舞（party dancing）、社交舞（social dancing）、國標舞。

4、現(xiàn)在市內(nèi)的各個公園都有教和跳交誼舞的。女步相對好學(xué)一些，因為男步是領(lǐng)舞者要學(xué)會給女步手勢，所以要想學(xué)好交誼舞，建意這位網(wǎng)友可以去俱樂部、文化館學(xué)習(xí)，跟老師學(xué)習(xí)可以及時糾正不正確的舞姿，使你跳出的舞更美。

交誼舞基本步慢動作視頻

1、有個竅門就是要抓住生活中的關(guān)鍵動作，有時候一兩個關(guān)鍵動作就能表達命題的意思，這和畫 簡筆畫 有異曲同工之妙。

2、舞步要領(lǐng)：男士第一步左腳弧線后退慢；右腳踏旁邊慢；左腳經(jīng)過右腳向前快；右腳并向左腳快。 女士第一步右腳弧線向前慢；重心移至右腳上，左腳向旁慢；右腳收起向后快；左腳并向右腳快。

3、交誼舞基本步教學(xué)視頻 成人學(xué)習(xí)交誼舞的注意事項 首先要有興趣 沒有興趣如果只是為完成任務(wù)來跳的話，沒多大意思。除了要有過硬的基本功外，還有對舞蹈的領(lǐng)悟力。跳任何舞種都要有份兒，不能用同樣的感覺來對待任何舞蹈。

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