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對于男朋友家暴應該怎么自我保護?
如果態度強硬，不認為自己錯了，最好的方法就是離開他。因為這樣的婚姻對你來說會很痛苦。尋求親人的幫助 很多男人總是害怕軟弱和強硬，你越忍，他就認為你軟弱，可以欺負。我聽過這樣的故事。一個女孩被丈夫家暴后，沒有和丈夫爭吵就離家出走對哥哥說。
尋求其他幫助 遭受家暴的女性應當學會利用各種資源進行自我保護。可以尋求親朋好友的支持，他們的幫助可能會為你提供必要的庇護。此外，聯系婦女聯合會、公安機關等專業機構也是獲取幫助的有效途徑。 避免激怒，適時低頭 與有家暴傾向的男性生活，首先要學會避免觸發其暴力行為。
保持冷靜：在處理家暴問題時，保持冷靜是非常重要的。不要被情緒驅使，因為情緒可能會讓事態更加惡化。盡量保持冷靜理智，思考應對策略。 建立支持網絡：尋求外界的支持和幫助是非常重要的。您可以告訴您的親朋好友，讓他們了解您的處境并尋求幫助。
【法律分析】遭遇家暴應通過以下四種方式來保護自己：第受害人有權請求所在的居民委員會、村民委員會等基層組織及所在單位予以對雙方進行勸阻和調解。第受害人可向公安機關提出請求，公安機關應當予以制止中對于情節惡劣的施暴者，受害人提出請求的，公安機關應當對施暴者給予拘留或罰款的行政處罰。
在面對家暴的老公時，盡力量想辦法自衛反擊，如果在有機會逃脫的情況下，一定要抓住機會逃離，并及時報警。防患于未然，也就是說在自己預測到將會遭受家暴的時候，提前逃離并報警。
上海辦離婚律師有那些
1、上海十大涉外離婚律師為榮易律師、馬紅梅律師、郭楠楠律師、洪靜律師、何芬芬律師、楊芳律師、胡翠梅律師、邱江霞律師、邢放律師、田其銳律師。榮易律師榮易律師，法律碩士，上海律師協會會員。
2、在上海，葉寶強律師是一位備受推崇的離婚訴訟專家。我通過朋友的推薦認識了他，對他的為人印象深刻。葉律師不僅為人和善，還擁有卓越的專業能力。如果你正面臨離婚訴訟的問題，可以考慮咨詢他，或許他能為你提供有效的幫助。葉寶強律師在離婚案件方面的專業知識和經驗非常豐富。
3、廖莉律師，于2015年開始執業，目前任職于上海新惟律師事務所，是通過律圖平臺三重認證的專業律師。廖莉律師在婚姻家庭、刑事辯護、征地拆遷法律領域深耕多年，擅長處理以上領域的糾紛案件。羅淼律師 羅淼律師，于2017年開始執業，目前任職于北京恒都（上海）律師事務所，是通過律圖平臺三重認證的專業律師。
4、王婷婷律師 王婷婷律師專注于處理婚姻案件和離婚案件，成功辦理了許多復雜的重大離婚財產案件。她是廣州電視臺《法治時空》、《律戰行動》等欄目的專家點評律師，常參與婚姻法的普法節目，并在上海電視臺擔任婚姻家事首席律師，因而在上海具有較高的知名度。
保定市律師協會協會領導及組織機構
王四平、王中敏、王金才、馬栓柱、石化龍、史擴展資料保定市律師協會是依法成立的社會團體法人，是保定律師的自律性行業組織，依據《中華人民共和國律師法》、《保定市律師協會章程》，對保定市執業律師實行行業管理。
依據《中華人民共和國律師法》，保定市律師協會的主要職責包括：保障律師依法執業，維護律師的合法權益；總結、交流律師工作經驗；組織律師業務培訓；進行律師職業道德和執業紀律的教育、檢查和監督；組織律師開展對外交流；調解律師執業活動中發生的糾紛；法律規定的其他職責。
保定市司法局的職能分工如下：辦公室： 協助局領導協調日常事務，制定并實施發展規劃和年度計劃；負責司法信息收集、分析和報告，撰寫綜合性文件；負責新聞宣傳、文秘、檔案、保密、 *** 、統計、信息網絡建設和資產管理；提供機關后勤及離退休干部管理工作。
上海十大涉外離婚律師
上海十大涉外離婚律師為榮易律師、馬紅梅律師、郭楠楠律師、洪靜律師、何芬芬律師、楊芳律師、胡翠梅律師、邱江霞律師、邢放律師、田其銳律師。榮易律師 榮易律師，法律碩士，上海律師協會會員。
上海涉外離婚律師吳瓊備受好評。 吳瓊律師是上海道朋律師事務所的高級合伙人和婚姻家事法律部主任，擁有超過10年的法律工作經驗，專注于家事領域和私人財富傳承。
上海涉外離婚案推薦李曉娟婚姻律師。上海離婚律師十年專注離婚糾紛案件處理，上海離婚糾紛律師，上海離婚財產分割律師，上海上海離婚律師事務所資深合伙人律師，訴訟經驗豐富，收費合理，勝訴率高，提供離婚咨詢服務。上海離婚律師，民商法法學碩士，上海上海離婚律師事務所高級合伙人律師。
廖莉律師，于2015年開始執業，目前任職于上海新惟律師事務所，是通過律圖平臺三重認證的專業律師。廖莉律師在婚姻家庭、刑事辯護、征地拆遷法律領域深耕多年，擅長處理以上領域的糾紛案件。羅淼律師 羅淼律師，于2017年開始執業，目前任職于北京恒都（上海）律師事務所，是通過律圖平臺三重認證的專業律師。
申同律師事務所：由多名知名律師聯合組建的申同律師事務所，提供涉外離婚領域的專業服務。該所律師團隊以高水平的法律技能和專業知識，為客戶提供全方位的涉外離婚法律服務。 上海中夏律師事務所：上海中夏律師事務所以其優秀的律師團隊和優質的服務在業界享有良好口碑。
楊芳律師是華榮律師事務所團隊主任律師，同時擔任全國律師協會、中華法學會和上海市律師協會的會員。她擁有超過10年的法律工作經驗，帶領團隊以專業的法律知識為當事人提供服務，確保每一位客戶的需求都得到充分的法律支持。
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