1. 鶴崗高速超速處罰的規定
根據《中華人民共和國道路交通安全法》的規定，超速行駛將面臨罰款和扣分的處罰。超速行駛的罰款和扣分標準如下
超速50%及以下，罰款200元，扣3分；
超速50%-70%，罰款1000元，扣6分；
超速70%及以上，罰款2000元，扣12分。
同時，超速行駛還可能會導致車輛被暫扣、吊銷駕駛證等后果。
2. 避免被罰款和扣分的方法
為避免被罰款和扣分，駕駛員需要注意以下幾點
（1）遵守限速規定。不同路段的限速標志是不同的，駕駛員應當根據路況和限速標志控制車速，不得超速行駛。
（2）注意路況變化。在行駛過程中，駕駛員應當時刻關注路況變化，特別是路面濕滑、能見度低等情況下，應當減速行駛，以保證行車安全。
（3）選擇合適的車道。在高速公路上，駕駛員應當選擇合適的車道行駛，不得占用超車道或者走行車道。
（4）保持車距。在高速公路上，駕駛員應當保持與前車的安全車距，以防止因剎車不及而發生追尾事故。
總之，駕駛員應當遵守交通規則，保持良好的駕駛習慣，以保證自己和他人的安全。超速行駛將面臨罰款和扣分的處罰，因此駕駛員需要特別注意超速行駛的風險和避免被罰款和扣分的方法。
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