本文主要涉及的問題是炸通訊錄是否違法以及相關的法律責任和防范措施。

什么是炸通訊錄？

炸通訊錄是指通過一些軟件或技術手段，將大量的短信、郵件、電話等信息發送給目標用戶的通訊錄中的所有人，以達到推銷、傳播信息等目的的行為。

炸通訊錄是否違法？

根據《中華人民共和國反垃圾郵件法》第三十三條規定，禁止發送大量垃圾信息、虛假信息，或者采取虛假、欺騙手段，擾亂他人正常的通信秩序。因此，炸通訊錄屬于違法行為。

炸通訊錄的法律責任是什么？

依據《中華人民共和國反垃圾郵件法》第三十九條規定，發送大量垃圾信息、虛假信息，或者采取虛假、欺騙手段，擾亂他人正常的通信秩序的，由通信管理部門責令停止違法行為，沒收違法所得，并處以一萬元以上十萬元以下的罰款；情節嚴重的，可以處以十萬元以上五十萬元以下的罰款。

同時，如果因炸通訊錄造成他人經濟損失、精神損害等，還應承擔相應的民事賠償責任。

如何防范炸通訊錄？

為了防范炸通訊錄，我們可以采取以下措施

1.不隨意將自己的手機號碼、郵箱等個人信息泄露給陌生人或不可信的網站。

2.不輕易下載不可信的應用程序或軟件，以免被惡意軟件攻擊。

3.定期清理通訊錄中的陌生聯系人，避免被炸通訊錄。

4.如果收到大量的垃圾信息，可以向當地通信管理部門進行投訴舉報。

總之，炸通訊錄是一種違法行為，如果被發現，將會受到法律的制裁。因此，我們應該加強對個人信息的保護，避免自己成為炸通訊錄的目標。