1. 保險公司違反法律法規的行為

保險公司違反法律法規的行為有很多，主要包括：拒絕支付保險費用、未按照約定給付賠償金、未按照約定提供服務、未按照約定提供保障、未按照約定提供信息、未按照約定完成投保流程等。

2. 投訴的法律依據

消費者投訴保險公司違法行為，可以依據《中華人民共和國消費者權益保護法》、《中華人民共和國合同法》、《中華人民共和國保險法》等法律法規進行投訴。

3. 投訴的步驟

（1）收集證據：消費者可以收集保險合同、保險公司出具的賠償憑證、保險公司出具的服務憑證、保險公司出具的保障憑證等證據，為投訴做好準備。

（2）編寫投訴書：消費者應當將投訴事件的情況、賠償金額等寫入投訴書，并簽名確認。

（3）向保險公司提交投訴：消費者可以將投訴書通過郵寄、電子郵件等方式提交給保險公司，要求保險公司采取相應的行動。

（4）向監管機構投訴：當保險公司拒絕接受投訴或者無法解決消費者的投訴時，消費者可以向當地的保險監管機構投訴，要求其采取相應的行動。

4. 投訴的注意事項

（1）投訴的時效：消費者投訴保險公司違法行為，應當在發現違法行為之日起3個月內提出投訴。

（2）投訴的標準：消費者投訴保險公司違法行為，應當說明具體的違法行為，并有充足的證據證明。

（3）投訴的方式：消費者可以通過電子郵件、郵寄、網上投訴、撥打熱線等方式向保險公司投訴。

5. 結論

投訴保險公司的違法行為是消費者維護自身權益的重要手段，消費者應當了解投訴的法律依據和步驟，及時投訴保險公司的違法行為，維護自身權益。