本文將探討部門處罰中工作效率被處罰的原因，并提出相應的解決方案。

1. 缺乏有效的時間管理

很多人在工作中常常忙于瑣事，卻無法有效地利用時間完成重要的任務。這種情況下，工作效率自然會受到影響，甚會被上級部門處罰。因此，要想提高工作效率，就需要學會有效地管理時間，把握好重要的時間節點，高效地完成任務。

2. 缺乏專業技能

有些人雖然工作認真負責，但是由于缺乏專業知識和技能，導致工作效率低下。在這種情況下，應該積極學習相關的專業知識和技能，提高自己的工作能力，以便更好地完成工作任務，避免被處罰。

3. 沒有良好的溝通能力

在工作中，溝通是非常重要的環節。如果你沒有良好的溝通能力，就難以與同事和上級有效地溝通，從而導致工作效率低下。因此，要想提高工作效率，就需要學會良好的溝通技巧，并與同事和上級保持良好的溝通關系。

4. 缺乏工作熱情

有些人在工作中缺乏熱情，對工作不夠認真，導致工作效率低下。在這種情況下，應該積極找到自己的工作動力，培養自己的工作熱情，以便更好地完成工作任務，避免被處罰。

綜上所述，要想避免被部門處罰，就需要學會有效地管理時間，提高自己的專業知識和技能，培養良好的溝通能力，以及保持工作熱情。只有這樣，才能更好地完成工作任務，提高工作效率，獲得上級的認可和肯定。