首先，我們需要了解哪些感冒藥物容易引發尿檢陽性。常見的有含有偽麻黃堿、氯丙嗪、左旋咳嗽藥等成分的感冒藥。這些成分可能會被誤認為是禁藥，從而導致尿檢陽性。

接下來，我們需要注意藥物的使用方式和劑量。在服用感冒藥物時，一定要按照醫生的建議和說明書上的劑量來使用，不要超量或者頻繁使用。同時，如果需要進行尿檢，提前告知醫生，以免出現誤判。

此外，我們還可以選擇不含有上述成分的感冒藥物。市面上有許多不含有偽麻黃堿、氯丙嗪等成分的感冒藥物，可以根據自己的需要進行選擇。

，如果不幸出現了尿檢陽性的情況，我們需要及時向醫生或者相關部門說明情況，提供藥物使用的證明和相關檢測報告，以免被誤判。

總之，避免服用含有禁藥成分的感冒藥，按照醫生建議和說明書的劑量使用藥物，及時向醫生或相關部門說明情況，是避免尿檢陽性的有效方法。