強制停休違法：

1、從法律角度出發：強制停休違法行為是指企業強制規定員工必須在指定時間段內進行休息，若違反規定，將受到嚴厲處罰。

2、違反勞動法的后果：根據《中華人民共和國勞動法》，企業強制停休違法行為違反了《勞動法》，將受到法律的懲罰。

3、具體處罰措施：根據《勞動法》的規定，如果企業違反了強制休息的規定，將受到處罰，具體表現為：（1）責令改正；（2）罰款；（3）責令停產停業；（4）暫停營業；（5）撤銷許可證。

4、實踐中如何避免：要想避免企業違反強制休息的規定，首先企業應當建立健全的勞動管理制度，明確每個員工的休息時間，并強制執行；其次，應當建立健全的報警制度，對違反規定的企業進行及時的報警；，企業應當建立健全的監督制度，對企業違反強制休息規定的行為進行及時的監督和處罰。

5、強制停休違法行為是違反《勞動法》的，企業將受到嚴厲的處罰，要想避免違法，企業應建立健全的勞動管理、報警和監督制度，并嚴格執行。