一、處罰方式

福州市交警部門對違反交通規則竄紅燈的行為進行了明確的處罰規定，具體如下

1.罰款根據《中華人民共和國道路交通安全法》第五十二條規定，竄紅燈的行為屬于違反交通信號燈通行規定，罰款金額為50元200元不等。

2.扣分《中華人民共和國道路交通安全法》百三十三條規定，竄紅燈的行為將被扣3分。

3.駕駛證暫扣對于累計記分達到12分及以上的駕駛人員，交警部門將對其駕駛證進行暫扣處理。

4.行政拘留情節嚴重的竄紅燈行為將被依法行政拘留。

二、注意事項

1.遵守交通規則竄紅燈不僅是違法行為，更是一種危險行為，容易引發交通事故。因此，駕駛人員應該遵守交通規則，嚴格按照交通信號燈的指示行駛。

2.注意交通安全駕駛人員在行駛過程中，應時刻關注周圍交通情況，特別是在路口、人行道等易發生交通事故的地方，要注意減速慢行，保持安全距離。

3.合理規劃出行時間在高峰期，交通壓力大，容易引發竄紅燈等違規行為。因此，駕駛人員應該合理規劃出行時間，避免擁堵路段通行。

總之，竄紅燈是一種違法行為，不僅會受到罰款、扣分等處罰，更會危及自身和他人的生命安全。作為駕駛人員，我們應該嚴格遵守交通規則，維護交通秩序和安全。