建立良好的信用記錄

良好的信用記錄是避免債務糾紛強行執行的保障。債務方應該盡可能地按時還款，避免逾期，以確保良好的信用記錄。此外，債務方還可以通過使用信用卡、申請消費貸款等方式來增加自己的信用記錄。

積極與債權方溝通

當債務方無法按時還款時，應該積極與債權方溝通，說明自己的情況，并提出還款計劃。債權方可能會考慮給予債務方一定的寬限期或分期付款的方式來解決問題。通過積極溝通，可以避免債務糾紛升級到強行執行的階段。

及時尋求法律援助

如果債務方無法與債權方達成一致，或者遭遇強行執行，應該及時尋求法律援助。律師可以幫助債務方評估自己的法律地位，并提供相應的法律建議。在一些情況下，律師還可以代表債務方與債權方進行談判，以達成和解協議。

了解法律規定

，債務方應該了解相關的法律規定，以便在遇到債務糾紛時能夠知道自己的權利和義務。例如，債務方應該了解自己的財產是否可以被強制執行，以及如何申請破產保護等。只有了解法律規定，債務方才能更好地保護自己的利益。

以上是幾個有效避免債務糾紛強行執行的風險的方法。債務方應該盡可能地避免債務糾紛的發生，但是如果遇到問題，應該及時采取行動。通過積極溝通、尋求法律援助和了解法律規定，債務方可以更好地保護自己的利益。