一、主動了解法律法規

首先，被告需要了解相關民事訴訟法規和判例，了解民事訴訟的程序、原則和一些相關細節問題。這對于被告能夠清晰地了解自己的訴求、法律義務以及爭議焦點，更有利于其在訴訟過程中合理維護自己的權益。

二、合理制定策略

其次，被告需要認真分析案件事實和法律問題，以此擬定符合實際情況的應訴策略，并組織相關證據材料并做好相關佐證工作。這樣能夠更好地保障自己的合法權益，增加自己勝訴的可能性，也能拋開疲憊焦慮等心態。

三、積極參與和調解

訴訟的解決方式有很多種，而和解和調解是訴訟過程中常見的兩種方式。在適當的時間和情況下，被告可以積極地與原告進行調解、和解等解決方法，以有效減少案件的時間和成本。同時也能夠避免爭議擴大，加深糾紛。

四、合理維護抗辯權

被告在民事訴訟中需要深刻體會自己的抗辯權，切實維護自己的合法權益，拓寬自己抗辯的思路，更有利于成為訴訟中的強者。這樣必須要通過與律師的溝通協作、找準爭議焦點等方式來達到，才能更好地維護自己的抗辯權。

總之，對于民事債務糾紛被告而言，我們要根據實際情況和法律法規進行合理 *** 和應對，更好地維護自己的合法權益。不斷提升自己的法律素養和調解能力，才能在訴訟過程中做出更好的抗辯，并終取得合法勝利。