1. 證券法規定

根據《中華人民共和國證券法》百四十八條規定，任何人不得故意或者重大過失地發布虛假的證券市場信息，或者散布虛假的證券市場信息。這意味著，如果免費推薦的股票信息是虛假的，那么推薦者就可能涉嫌違法。

2. 證券監管部門的規定

證監會曾于2017年發布《關于規范證券信息傳播行為的通知》，明確規定了證券信息發布者的責任。其中，第五條規定，證券信息發布者應當遵守法律法規，不得散布虛假信息，不得誤導投資者。這意味著，如果免費推薦的股票信息存在虛假或誤導性，那么推薦者就可能面臨證監會的處罰。

3. 相關案例

2018年，一名自媒體人因在微信公眾號發布虛假信息，導致多名投資者損失數百萬元，被判處有期徒刑。這個案例告訴我們，發布虛假信息的后果是非常嚴重的。

綜上所述，免費推薦股票不一定涉及犯法問題，但是如果推薦的股票信息存在虛假或誤導性，那么推薦者就可能面臨法律風險。因此，我們應該始終遵守法律法規，不散布虛假信息，保護自己和他人的利益。